Libérer sa parole en public

LIBÉRER SA PAROLE EN PUBLIC

Les intervenants qui pourront vous conseiller:
Florence Nilsson, comédienne, dramaturge et sophrologue
Avec : Elise Schmitt, chanteuse, professeur de chant

Une utilisation maladroite de sa voix et de son corps peuvent mettre en situation de malaise physique et psychologique.
Afin de gagner en endurance, assurance, lâcher prise, charisme et bien être, les objectifs du stage s’orientent vers l’initiation et/ou l’approfondissement d’une découverte des potentialités de son corps et de sa voix.

Le but est donc de repartir avec des outils techniques efficaces entrainant une réflexion et une recherche personnelle tendant vers l’autonomie.

CONTENU :
Alternance de théorie et de pratique:
- Théorie de la phonation : fonctionnement de l’appareil phonatoire
- Approche théorique des émotions
- Technique vocale : vocalise, respiration, application voix parlée et chantée
- Exercices corporels, de respirations, de relaxations, de découverte du corps et de son ressenti.
- Mise en situation des difficultés pour les dépasser par des techniques de théâtre forum
- Gestion des émotions et du trac ainsi que maîtrise du langage non verbal par des exercices de sophrologie et de théâtre

Durée de stage modulable de 1 à 4 jours

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